影響空氣質量之春季花粉過敏

 

隨著氣漸漸暖和春的氣息越來越濃，花園里陽臺上的花朵已經含苞待放，馬路上街道旁的樹木已經發出了新芽，田野里小草已經變綠。我們期待已久的春天即將到來，人們期待能摘下口罩呼吸清新空氣。但是對于有些花粉過敏的人來說，百花綻放的季節變成他們的噩夢：鼻涕、眼淚、噴嚏、咳嗽不止、皮膚瘙癢、起紅疹，甚至誘發哮喘等呼吸道疾病！

為什么花粉有如此“殺傷力”呢？花粉是植物雄性生殖細胞，主要是附著在植物雄蕊上的黃色或橘黃色的粉末顆粒，其結構呈現微小顆粒狀，一般體積很小，顆粒直徑大多在20～50微米（一般肉眼無法看見），但比人體紅細胞只大幾倍，一朵花的花蕊中，會有數百萬顆花粉。花粉的成份非常復雜，除了含大約30％的水份以外，還含有脂肪、蛋白質、多糖和多肽，這些成份都可以引起人體過敏。

有的花粉過敏癥是由于花粉在空氣中停留時間較長，受到空氣中某些化學污染物的污染，花粉顆粒成了污染物的載體，從而引起過敏反應。普通人吸入花粉后，通常并不引起強烈過敏反應；而對于有些過敏體質的人來講，對花粉和空氣環境特別敏感，微量的花粉顆粒就可使其產生大量抗體，如果這種抗體與相應的花粉(抗原)接觸，就會引起身體過敏反應。

避免花粉過敏應注意事項

1、 佩戴醫用口罩

佩戴口罩能有效過濾花粉等顆粒物、避免呼吸進入呼吸道出現鼻塞流鼻涕的等過敏癥狀。

2、 戴眼鏡

眼睛也是容易引起過敏的敏感部位，戴眼鏡可以減少眼睛受到影響的機會,所以不妨用有鏡片眼鏡代替隱形眼鏡,或是外出時帶上一副太陽鏡。

3、 啟用空氣凈化器

      如果在室內環境中，可以啟用空氣凈化器，可以買一臺空氣凈化器或租賃凈化器，在密閉房間內凈化器能夠起到很好的空氣凈化作用。

4、 避免花粉濃度高時間出門

      出門時最好選在清晨或雨后，因為這段時間空氣中濕度較高，花粉顆粒吸收了水份后，會沉降到地面，不得隨風到處飄。

5、更換衣物

     在外出時衣物免不了沾上空氣中的過敏原，所以在回到家，還是要及時換套居家服吧或者做清理處理。

      對于花粉過敏的人來說，預防是做好最有效的的方法，簡單的說就是——花粉我們惹不起，只有躲！在春天鮮花盛開的高峰期，要盡量減少去花多樹多的地方，特別是晴天風大的時候，花粉濃度最高，對花粉過敏的人不要想到出太陽了就去接觸大自然，盡量呆在室內避免接觸過敏源。當然，家里也不是100%安全的，花粉可隨風到處飄蕩，開窗時就容易吹進室內，所以建議家里還是要準備一臺空氣凈化器，可以有效過濾花粉凈化空氣。